Lidar com múltiplas tarefas envolve a memória de
curta duração.Essa memória de curta duração define a capacidade de manter e
manipular uma determinada informação em um período de tempo. Essa memória de
trabalho é a base de todas as operações mentais como a de decorar um
número de telefone a digitá-lo em um aparelho, de manter o ritmo de uma
conversa a conduzir funções complexas como raciocinar ou aprender.
“Os resultados de estudos
sugerem que o impacto negativo das múltiplas tarefas na memória de trabalho não
é necessariamente um problema com a memória, mas deriva de uma interação entre atenção
e memória”, disse Adam Gazzaley, professor da Universidade da Califórnia em San
Francisco, um dos autores do estudo publicado na revista Proceedings of
the National Academy of Sciences (PNAS).
De acordo com o
estudo, a dificuldade em realizar mais de uma tarefa em um mesmo período de
tempo está no momento de alternar entre uma atividade e outra.
O problema fundamental
são as distrações. A pesquisa indica que a capacidade do cérebro em ignorar
informações irrelevantes cai com a idade e que isso impacta na memória de
trabalho.
O estudo reforça que os
episódios comuns de distração e esquecimento, têm um impacto maior em indivíduos
mais velhos.
“O impacto das distrações e das
interrupções revela a fragilidade da memória de trabalho. Esse é um fato
importante a se considerar, uma vez que vivemos em um meio em que cada vez há
mais interferências e exigências, como o aumento na quantidade de dispositivos
que transportam informação”, disse Gazzaley.
