Ao realizar o Neurofeedback, necessitamos dominar as distrações, podendo "nos concentrar em nossa respiração", lentamente.
Esse é um exercício para permitir que nossa mente "encontre um silêncio natural e foco sem esforço".
22/03/2013
Exercício Mental
Ao realizar o Neurofeedback, necessitamos dominar as distrações, podendo "nos concentrar em nossa respiração", lentamente.
Esse é um exercício para permitir que nossa mente "encontre um silêncio natural e foco sem esforço".
Você sofre de insônia?
Do you suffer from Insomnia? Studies have shown that Neurofeedback Therapy is an effective Treatment. Read the article given for more Information: http://ow.ly/amThI
Através do treino de Neurofeedback seu cérebro pode produzir felicidade.
Estudos realizados demonstram que as pessoas mais felizes apresentam uma maior atividade em um determinado centro do hemisfério esquerdo do cérebro: o córtex pré-frontal esquerdo.
Essa região do Cérebro está claramente ligada a emoções e sentimentos positivos.
O córtex pré-frontal direito, ao contrário, está relacionado a situações desagradáveis e sensações sofrimento emocional. As pessoas que sofrem de depressão possuem uma maior atividade neuronal nessa área do cérebro. Situações, pensamentos, atitudes e atividades capazes de produzir sentimentos de felicidade têm a propriedade de ativar o córtex pré-frontal esquerdo.
Quando mais essa região é estimulada e pode ser feito através do treino de Neurofeedback, maior se torna o seu nível de atividade. Consequentemente, maior se torna a capacidade da pessoa em sentir e usufruir felicidade.
Em outras palavras, a estimulação torna os neurônios treinados em produzir estados de felicidade.
07/12/2012
Treinamentos com Neurofeedback
O treinamento com
biofeedback e neurofeedback melhora consideravelmente o desempenho do jogador.
www.prweb.com
Dr.
Ben Strack and Dr. Wes Sime will discuss
Ondas Alfa
As mudanças
significativas na neuroplasticidade do cérebro foram observadas após a formação
de ondas cerebrais alfa.
Neurofeedback
treina a força destas ondas cerebrais.
www.diariodasaude.com.br
Os participantes modificaram de forma voluntária,
atuando apenas mentalmente, os resultados do seu próprio eletroencefalograma,
em tempo real.
Neurofeedback e Alta Performance nos Esportes
O Neurofeedback não
é usado exclusivamente por pessoas "com problemas", como TDAH,
hiperatividade ou outros transtornos psiquiátricos. Já se sabe, há muitos anos,
que o grande diferencial entre atletas e executivos de alta performance é o
domínio sobre os estados mentais. O que está dentro de nossas cabeças é o
último dos desafios.
O que poucas
pessoas sabem é que os jogadores de futebol campeões da Copa do Mundo de 2006
fizeram treinamento com Neurofeedback, antes da Copa. Em 29 de Julho de 2006, o
repórter Russell Adams escreveu um artigo para um dos mais influentes jornais
do mundo, o Wall Street Journal, intitulado "Getting your head in the
game" ou "Jogando coma cabeça".
Harmonizando as Ondas
Neurofeedback pode
treinar o cérebro para harmonizar as ondas cerebrais.
O cérebro de
pacientes com fibromialgia produz uma quantidade excessiva de atividade
cerebral de ondas lentas, o que faz com que se sintam ainda mais cansados e
sensí
veis à dor. Baixos
níveis de ondas Beta 1 reduz também a sua capacidade de se concentrar
claramente.
Neurofeedback tem
sido utilizado com sucesso para melhorar as funções físicas, controle
emocional, tensão muscular, dor em pontos sensíveis, além de funções
cognitivas.
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